يمكن حفظ الأغذية المتبقية بعد وجبة الإفطار في الثلاجة وإعادة تسخينها جيداً قبل استهلاكها في وجبة السحور

يُفضَّل تخزين كميات كبيرة من الأغذية في المنزل، حيث أن ثلاجة البيت معدة لتخزين الأغذية

من الخطوات العملية لتقليل هدر الأغذية: 1. التخطيط للوجبـات الأسبوعيـة 2. وضع سقف مالي للمشتريات عند التسوق 3. التدقيق على تاريخ الصلاحية للمنتج الغذائي 4. تحضير الطعام بكميات مناسبة 5. تقديم وجبات صغيرة على مائدة الطعام

يجب غسل اليدين لمدة 10 ثوانٍ قبل أن تجلس لتناول وجبتك

هل تعلم بأن درجة حرارة حفظ المواد الغذائية في الثلاجة يجب ألا تزيد عن 5 درجة مئوية؟